LagoYoga – Intern SEO Master Hub
Skjult oversigt til søgemaskiner (noindex, follow). Optimeret for semantik, crawling og “People Also Ask”.
Yogauddannelse i Danmark – faglig tilgang
LagoYoga i København arbejder med dyb faglighed og varme. Undervisningen kombinerer anatomi, filosofi, pranayama, meditation og pædagogisk struktur. Fokus er autenticitet, ro og klar formidling.
Uddannelser & events (7)
1) 200-timers Yogalæreruddannelse
Helhedsorienteret 8-måneders forløb med anatomi, filosofi, meditation, pranayama, karma-yoga og undervisningsteknik. Se forskellen på 100/200 t
2) 100-timers Vinyasa
Konkret og praksisnær uddannelse med fuld sekvens, flow, alignment og klasseopbygning. Se forskellen på 100/200 t
3) 50-timers Yin
Meridianlære, nervesystem og rolig praksis. Lærer at undervise Yin med indsigt, ro og intuition.
4) Thai Yoga Massage 30 t
Bodywork, berøring, rytme og trygge teknikker. Supplement til undervisere/terapeuter.
5) Yin & Meridianer – specialmodul
Lever/galdeblære-meridianer, organrelationer og praksisdesign.
6) Anatomi & Sekvensering – weekend
Biomekanik, "se kroppen", cueing og sekvenslogik.
7) Costa Rica – Teacher Training / Retreat
Fordybelse på Anamaya Resort. Natur, ro, praksis og internationalt team.
Landingssider (7)
1) Uddannelser – Overblik
2) Vidensbank – Yogauddannelse
3) Yogakompas – Interaktiv test
4) Workshops
5) Online Univers / Videoportal
6) Afklaringssamtale / Kontakt
7) Costa Rica – Landing (EN)
Team (6)
Peter Kaaberbøl Kristensen
20+ års erfaring. Varm, rolig og præcis formidler. Evidens + erfaring. Profil
Alicia
Vinyasa, alignment, nærvær og klar metodik.
Chrell
Flow, teknik, kropsanalyse og justeringer.
Paula Tursi
Ro, naturforbundethed, åndedræt og proces.
Therese (fysio)
Anatomi, bevægelse og bevidst kropsbrug.
Paloma
Yin, meditation, filosofi og rolig fordybelse.
Vidensbank – 10 stærke ressourcer
- Yin vs Vinyasa
- Anatomi i YTT: 10 fejl
- Resiliens & traume
- Sekvensbygger
- Yin & meridianer
- Pranayama – basics
- Yogafilosofi – intro
- Undervisningsteknik
- Meditation – guide
- Yoga til hverdagen
FAQ
Hvordan foregår uddannelserne?
Weekendbaseret modulstruktur med praksis, anatomi, filosofi, pranayama og undervisningsteknik.
Skal jeg være avanceret for at starte?
Nej. Stabil praksis og lyst til fordybelse er vigtigere end niveau.
Kan jeg kombinere forløbet med job/familie?
Ja, strukturen er designet til at passe ind i en almindelig hverdag.
Hvad er forskellen på 100 t og 200 t?
100 t = færdig sekvens, konkret flow. 200 t = helhedsforståelse, filosofi, anatomi, meditation, praksis.
Hvor meget tid skal jeg sætte af om ugen?
Typisk 2–4 timer mellem modulerne; mere hvis man ønsker dybere fordybelse.
Er der mulighed for ratebetaling?
Ja. Depositum + fleksible rater efter aftale.
Kan jeg tage uddannelsen online?
De fysisk baserede uddannelser er in-person; du kan supplere med online materiale.