Hvad indebærer LagoYogas 200-timers yogalæreruddannelse?

Uddannelsen er en 200-timers certificeret yogalæreruddannelse med fokus på anatomi, filosofi, sekvensering og personlig udvikling. Den afsluttes med certificering kompatibel med Yoga Alliance.

Kan jeg tage uddannelsen, hvis jeg arbejder fuldtid?

Ja, forløbet er bygget op over weekendmoduler og online materiale, så du kan kombinere uddannelsen med arbejde og familieliv.

Er der mulighed for ratebetaling?

Ja, LagoYoga tilbyder fleksibel betaling – du kan betale i 1, 2 eller 10 rater alt efter dit behov.

Hvor foregår undervisningen?

Undervisningen finder sted hos LagoYoga ved Søerne i København, Nørre Søgade 27A, samt med adgang til online universet Yogidia.

Er uddannelsen åben for alle niveauer?

Ja, uddannelsen henvender sig til både erfarne yogalærere og dedikerede udøvere, der ønsker at fordybe sig i yogaens praksis og filosofi.

Yin yogauddannelse i København

Yin Yogauddannelse · 50 timer · København

Fordyb dig i Yin Yogaens rolige, helende univers. Et 50-timers certificeret forløb med Therese og Peter, hvor du lærer at skabe ro, balance og forandring gennem nærvær, teori og praksis – i trygge og inspirerende rammer.

Se aktuelle datoer & tilmelding Se indhold Butik

🧘‍♀️ 50 timer

☯️ Taoistisk filosofi & klassisk yoga

🧩 Bindevæv & anatomi

🌿 Stressforebyggelse & ro i nervesystemet

Hvad er en Yin yogauddannelse?

Yin Yoga er en meditativ praksis, der kombinerer mindfulde asanas med dybe, længerevarende stræk i bindevæv. Fokus er ikke præstation, men nærvær, accept og et roligt nervesystem.

På denne Yin Yogauddannelse i København lærer du både stillingslære, sekvensdesign, anatomi, meridian-/energiteori, mindfulness og undervisningsteknik – så du kan undervise trygt og skabe klasser, der virker i virkeligheden.

Se pris & datoer Kontakt & lokation

Læs mere om skolen: Om LagoYoga · Viden: Viden

50 timercertificeret forløb

Yin + teoriasanas, anatomi, meridianer

Undervisningsekvensdesign & teknik

Københavnfysisk + mulighed for online

Essensen af Yin yogauddannelsen

Du får en solid, praktisk og undervisningsbar forståelse af Yin — fra stillinger og sekvenser til nervesystem, bindevæv og taoistisk energiforståelse.

Yin asanas & sekvenser

Mindful praksis og helhed i flow – lær at skabe rolig progression med tydelig intention.

Bindevæv, muskler & skelet

Funktionelt anatomisk blik på Yin: hvad strækkes, hvad påvirkes – og hvordan du underviser sikkert.

Chi, meridianer & taoisme

Energi, elementer og balancerende principper – og hvordan det oversættes til moderne undervisning.

Nervesystem & stressforebyggelse

Ro i det autonome nervesystem: nærvær, afspænding og guidning der skaber virkning – ikke støj.

Yin asanas & sekvensdesign: strukturer, tempo, intention og undervisningsteknik
Asanas & organfunktion: sammenhæng mellem stillinger og organ-/energiperspektiv
Chi, meridianer & elementer: taoistisk teori i praksis
Yoga & filosofi: Yin møder klassisk yoga – teori, etik og formidling
Anatomi: bindevæv, muskler og skelet – inkl. funktionelle variationer
Mindfulness & observation: sinds- og kropsobservering, kropsskanning og afspænding
Yin i yang-klasser: integrér yin-principper i dynamiske forløb

Se pris, datoer & tilmelding Se alle forløb

🌿 Online univers – inkluderet

Som deltager hos Lago har du adgang – både live og ved fravær: videomateriale, mulighed for streaming, Yoga Sequence Builder™ (350+ stillinger) og en fysisk manual som komplet opslagsværk.

Lærere: Therese & Peter

Du undervises af erfarne yogalærere med dyb praksis og stærk formidling. Læs mere om skolen og teamet her: Om LagoYoga.

Peter

30 års erfaring i yoga, meditation og kropsbehandling – underviser yogalærere internationalt.

Læs mere

Therese

20+ års praksis med bred erfaring fra dynamisk vinyasa/ashtanga til klassisk hatha og Yin.

Læs mere

FAQ

Datoer og pris opdateres løbende — derfor ligger de altid på event-siden.

Hvor finder jeg aktuelle datoer og pris?

På event-siden finder du pris, depositum, betalingsmuligheder samt alle datoer og tider.

Gå til event-siden

Er Yin yogauddannelsen for både yogalærere og elever?

Ja. Forløbet giver både fordybelse til din egen praksis og et solidt grundlag til at undervise Yin.

Kan jeg deltage online, hvis jeg ikke kan møde fysisk?

Der er mulighed for streaming og videomateriale ved fravær (se detaljer på event-siden).

Hvor foregår uddannelsen i København?

Se lokation og kontaktinfo her:

Kontakt & lokation

Vil du med på Yin yogauddannelsen?

Klik til event-siden for aktuelle datoer, pris og tilmelding. Du er også velkommen til at kontakte os med spørgsmål.

Se tilmelding Kontakt Butik

Ofte stillede spørgsmål

Vores uddannelser kombinerer asana, anatomi, filosofi, meditation og undervisningsteknik. Du lærer både klassisk yogapraksis og moderne forståelse – med fokus på autenticitet og anvendelse.

Uddannelserne afholdes primært i København på LagoCph, men vi tilbyder også forløb i Costa Rica og online. Alle forløb følger samme struktur og certificering.

100-timers uddannelsen er en fordybelse eller efteruddannelse, mens 200-timers uddannelsen er en komplet certificering som yogalærer. Begge kan tages i moduler eller som intensive forløb.

Nej, men vi anbefaler, at du har en regelmæssig yogapraksis. Uddannelserne tilpasses dit niveau, og du får personlig sparring undervejs.

Ja, LagoYoga’s uddannelser er internationalt anerkendte og certificeret i henhold til Yoga Alliance-standarder. Du modtager et officielt certifikat efter endt uddannelse.

Ja, du kan betale depositum ved tilmelding og resten i rater. Vores betalingssystem gør det nemt at planlægge økonomien – kontakt os, hvis du ønsker særlige aftaler.

Du kan altid indhente materialet online og deltage i et senere modul uden ekstra omkostninger. Fleksibilitet er en vigtig del af vores tilgang.

Klik på “Tilmeld nu” på den ønskede uddannelse, eller kontakt os via kontaktformularen. Vi hjælper gerne med at finde det forløb, der passer bedst til dig.