Paloma underviser på LagoYogas uddannelser samt enkelte timer på uge-skemaet

Paloma har praktiseret yoga i mere end 15 år og er dybt fascineret af, hvordan yogaen bringer bevidsthed til kroppen, til åndedrættet og til de sindstilstande, som kan opstå i vores indre.

Hun er både vild med sveddryppende vinayasa og udfordringen i at bevæge kroppen ud i nye stillinger, og det mere indadvendte  og det rolige Yin yoga, hvor fokus er på afspænding og på tilliden til tyngdekraften. Fælles for Palomas praksis er altid åndedrættet, og hvordan det hjælper os og bærer os igennem livet.

Paloma er uddannet i Portugisiske og brasilianske studier fra Københavns Universitet og arbejder til daglig med kommunikation. Hverdagen går med at planlægge, skrive og formidle, og når arbejdsopgaverne omhandler yoga, så er Paloma allermest i sit es. Hun er uddannet yogalærer fra LagoCph fra 2023 og kombinerer nu arbejdslivet med undervisning i yoga med fokus på vinyasaflows og afspændende yinsekvenser.